a

New Beginnings
Programma

 

In het New Beginnings programma leer je hoe jij je kinderen het best kunt helpen na de scheiding.

Je leert over het verstevigen van de basis in jouw ‘nieuwe’ gezin na de scheiding, hoe je ervoor zorgt dat je kinderen meer met jou gaan delen, hoe je ze buiten de conflicten tussen jou en je ex-partner houdt en hoe je ervoor zorgt dat ze fijn meewerken thuis.

Na elke bijeenkomst ga je thuis direct met alle kennis en vaardigheden aan de slag.

Hoe werkt het?

  • ZPersoonlijk advies gesprek
  • Z10x inspirerende lessen waarbij je inzichten, tips & tools ontvangt die je direct kunt toepassen in jouw gezin
  • ZOndersteunend beeldmateriaal van moeders die de training hebben gevolgd
  • ZPraktisch, persoonlijk en hartstikke positief!

Resultaten van het New Beginnings Programma

VOOR DE KINDEREN

  • NMinder agressie, minder angstig en somber
  • NVerhoogd welzijn in het algemeen
  • NBetere resultaten op school
  • NSterker zelfbeeld (dat is wat je ze gunt!!)
  • NGaan op latere leeftijd minder middelen gebruiken
  • NZe hebben nu én in de toekomst minder externe hulp van de geestelijke gezondheidszorg nodig
  • NKijken positiever terug op de scheiding
  • NZe zijn gelukkiger!

VOOR OUDERS

  • NMoeders zijn minder somber, angstig en boos
  • NZe hebben vernieuwde energie
  • NOuders hebben een betere band met hun kinderen
  • NDe moeders die het programma volgden voelden zich meer in controle en zelfverzekerd over hun ouderschap

Onderzoek gedaan door:

Het New Beginnings Programma is ontwikkelt door een team van psychologen en gedragswetenschappers aan de Universiteit van Arizona. Het programma is al meer dan 30 jaar bewezen zeer effectief voor honderdduizenden gezinnen na de scheiding. Het is in Amerika veelvuldig onderzocht en in de media verschenen en inmiddels uitgewaaierd naar Europa.

Jouw route naar meer balans en rust in je gezin na de scheiding

Door de focus te verschuiven van de scheiding naar jouzelf en jouw gezin komt er weer meer controle, balans en rust in jouw gezinsleven.

Je voelt je krachtiger en meer zelfverzekerd over jouw rol als ouder. Door mee te doen aan dit programma maak je positieve stappen met je kinderen vanaf de eerste week.

“Ik kan dit programma aan iedereen aanbevelen, zelfs als je niet gescheiden bent! Door New Beginnings heb ik een betere band gekregen met mijn kinderen. Ik vind ze veel leuker en het is gezelliger geworden thuis.”

Sanne

“Onze band is hechter geworden en mijn zoon laat meer zelfvertrouwen zien. De dingen van New Beginnings waren niet perse nieuw voor me maar alles viel nu op zijn plaats. Ik voel veel meer controle.”

Moeder S.

“New Beginnings bracht me terug van de gekte van de scheiding naar de werkelijkheid van mijn opvoedtaken. Ik heb een veel betere band met mijn kinderen gekregen. We hebben minder strijd thuis, het is veel gezelliger.”

Marije

New Beginnings is goed voor kinderen:

Meer plezier beleven met elkaar

Jij en je kinderen worden (weer) een team! Jullie gaan meer plezier beleven met elkaar en nieuwe fijne gezinsroutines opstarten.

Je zult merken dat de sfeer in huis al snel verbetert. En dat is voor jullie allemaal prettig, het zet een positieve cirkel in gang.

Omgaan met moeilijke opmerkingen en vragen van je kinderen

Stellen jouw kinderen ook lastige vragen na de scheiding, zoals “Waarom zijn jullie gescheiden?” of “Komen jullie weer bij elkaar?”

Of zeggen ze dingen over de andere ouder of over diens nieuwe partner die jij lastig vindt om te horen? Ontdek hoe je in zo’n situatie het best op je kind kunt reageren.

Je kinderen helpen vertellen

Gedragen je kinderen zich anders sinds de scheiding? Doen ze vaker boos of brutaal? Of zijn ze misschien juist vaker angstig of huilerig?

Help je kinderen over hun ervaringen en gevoelens te vertellen. Leer eenvoudige gesprekstechnieken die ervoor zorgen dat je kinderen meer met je gaan delen.

Je kinderen erbuiten houden

Eén van de grootste stressoren voor kinderen na scheiding is getuige zijn van ruzies tussen hun ouders. Kinderen kunnen zich dan klem voelen zitten tussen hun ouders. Soms gebeurt dit heel subtiel (en per ongeluk), bijvoorbeeld door je kind vragen te stellen over het leven van de andere ouder.

Ontdek wat jij allemaal kunt doen om je kinderen buiten het conflict te houden – ook als de andere ouder zich hier niet aan houdt.

Fijn meewerken in huis

Veel ouders vertellen dat het discipline-stuk in huis lastiger is geworden na de scheiding. Bijvoorbeeld omdat het een nieuwe taak voor ze is, of omdat ze zelf minder energie en een korter lontje hebben, of omdat ze dingen vaker door de vingers zien vanuit een knagend schuldgevoel (“de kinderen hebben het al zo moeilijk…”).

Leer hoe jij op een makkelijke en effectieve manier ervoor kunt zorgen dat je kinderen weer gaan meewerken. Op een positieve, milde manier!

EXTRA : Online Helpdesc

Speciaal voor wanneer er in jullie gezinssituatie wellicht extra STRESS aanwezig is vanwege : ADHD, AUTISME, HOOGBEGAAFDHEID, HSP, TRAUMA

Kies hoe jij wilt deelnemen:

New Beginnings Live

Meest Gekozen!

10x inspirerende lessen live in groepsverband Locaties : Arnhem/ Nijmegen, Amersfoort of Friesland e.o. Groepen worden zorgvuldig samengesteld met maximaal 6 gelijkgestemde moeders óf vaders – bewust niet gemengd.

  • Map met alle Tips & Tools (t.w.v. € 55,-)
  • Tussentijds Q & A met de trainer
  • Startscan (stijl van omgaan met stress)

 

Duur : 3 maanden

Start: Vanaf september 2025 – meerdere startmomenten per regio

Investering: 495,- per deelnemer

–>Vaak kun je (een deel van) het programma vergoed krijgen via je gemeente of werkgever – bijvoorbeeld vanuit persoonlijke ontwikkeling of duurzame inzetbaarheid. 

 

New Beginnings Flex

10 inspirerende lessen waarvan 2 live en 8 online. Kleine groep moeders óf vaders (maximaal 3 deelnemers bewust niet gemengd) Deze compacte groepsvariant van het New Beginnings Programma is ideaal als je niet altijd live kunt aansluiten, maar wél graag samen leert met anderen in een veilige setting. 

  • Map met alle Tips & Tools t.w.v. (€ 55,-)
  • Tussentijds Q & A met de trainer
  • Startscan (stijl van omgaan met stress)
Duur : 3 maanden 
Start: Vanaf september 2025 – meerdere startmomenten per regio
Investering : € 395,- per deelnemer.
–> Vaak kun je (een deel van) het programma vergoed krijgen via je gemeente of werkgever – bijvoorbeeld vanuit persoonlijke ontwikkeling of duurzame inzetbaarheid.

New Beginnings Op Maat

(Individuele of duo- coaching afgestemd op jullie unieke situatie)

10 inspirerende lessen/ Bijvoorbeeld voor ouders die liever 1 op 1 werken. Of voor nieuwe samengestelde ouders die samen willen bouwen aan herstel, posititiveit en verbinding in hun gezin/ met hun kinderen. Ideaal voor gezinnen in transitie of met co- ouderschap.

  • Map met alle Tips & Tools (t.w.v. € 55,-)
  • Startscan (stijl van omgaan met stress)
  • Vraag naar de mogelijkheden in het kennismakings en advies gesprek
Duur : 3 maanden 
Start: Vanaf september 2025 – Je plant de sessies in overleg in online of live (regio afhankelijk)
Investering : Vanaf 495,- afhankelijk van locatie & vorm
–> Vaak kun je (een deel van) het programma vergoed krijgen via je gemeente of werkgever – bijvoorbeeld vanuit persoonlijke ontwikkeling of duurzame inzetbaarheid.

Vraag naar de mogelijkheden
in een kennismakings en advies gesprek.